warum Basenfasten
Basenfasten was bedeutet das ?
entsäuern - entgiften - abnehmen
Wir Menschen verfügen über ein gewisses Puffersystem, welches ständig damit beschäftigt ist für einen gesunden Säure-Basenhaushalt zu sorgen.
Nehmen wir wesentlich mehr säurebildende Lebensmittel zu uns, schafft das Puffersystem das irgendwann nicht mehr auszugleichen.
Säuren werden dann nicht mehr ber die Niere und Darm ausgeschieden, sie setzen sich im Binde-und Knochengewebe fest. Aber auch in den Blutgefäßwänden.
Werden die Säuren nicht durch Basen ( Mineralien ) gebunden bzw neutralisiert, siedeln sich immer mehr Abfallprodukte an. Unser Binde-und Knochengewebe wird zur " Mülldeponie ".
Erste Beschwerden oder Anzeichen sind Cellulite, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen und viele weitere ernährungsbedingte Gesundheitsprobleme .
Spätestens dann ist es wichtig zu neutralisieren, in dem wir unseren Körper mit Basen ( Mineralien ) versorgen, denn diese binden die Säuren und transportieren diese wieder ab über den Darm und Niere.
Führen wir keine Basen über unsere Lebensmittel zu, so zieht sich der Körper das basische Kalzium aus Knochen und Zähne, das Magnesium aus dem Muskeln. Krankheiten wie Osteoporose, Gicht ( da sich auch zu viel Harnsäure ansammelt ) und Karies können entstehen.
